拒绝需要勇气，要学会拒绝别人。因为拒绝是一种权利，而高情商的人都懂得拒绝。
拒绝不是冷漠，而是拒绝不合理要求、拒绝不属于分内之事、拒绝让自己痛苦。不懂得拒绝，可能会后患无穷。

1
鲁国宰相公孙仪十分喜爱吃鱼，鲁国人都向他送鱼，他却一概拒绝。家人不解地问：“你喜欢吃鱼，为什么又拒绝别人送鱼呢？”
他回答：“如果我接受了别人送的鱼，就难免要为人家说话办事，正所谓拿别人手软，吃人的口软，帮送鱼者办事必然会枉法，枉法必然会被罢官，罢了官谁还会送鱼给你吃呢？”
拒绝的本质是一种丧失，它与温柔热烈的赞同相比，折射出冷峻的付出与掷地有声的清脆，更需要果决的判断和一往无前的勇气。

2
在风沙弥漫的大沙漠，骆驼在四处寻找温暖的家。后来它终于找到一顶帐篷，可是，帐篷是别人的。最初，骆驼哀求说：“主人，我的头都冻僵了，让我把头伸进来暖和暖和吧！”主人可怜它，答应了。
过了一阵子，骆驼又说：“主人，我的肩膀都冻麻了，让我再进来一点吧！”主人可怜它，又答应了。接着，骆驼不断地提出要求，想把整个身体都放进来。
等到骆驼完全恢复精神并且可以掌握帐篷的控制权的时候，它很不耐烦地说：“这顶帐篷是如此狭小以致连我转身都很困难，你就给我出去吧！”

其实，我们要学会说不。不然，一步步的退让，一次次的允许，一点点的献身，最终的结局却是被赶出帐篷。
不会拒绝也不能自如地提出要求，又怕被别人拒绝的心理状态，在心理学上称为“被拒敏感”。
这样的人，其人际关系看起来挺好，他总是热心助人，口碑好，别人喜欢找他“麻烦”，可内心苦水只有自己吞。
说“不”未必就能伤害到别人，本质上是自己内心受不了被人拒绝，因为认为别人受不了拒绝而不敢拒绝别人。

3
不懂得拒绝，不但对自己无益，还会成为阻碍别人前进的障碍。
本来有大把的时间去经营自己，现在却埋头在别人的拜托中，自己不会得到成长，只会停止不前。
明英宗朱祁镇，是个好高骛远，又贪心又没能耐的家伙。从小就依赖着他的启蒙老师，太监王振。无论是生活小事还是国家大事，都求助于王振，而王振从不拒绝他。

后来王振挑起了草原民族瓦剌和大明朝的战争。王振为了自己得兵权名垂青史，怂恿皇帝朱祁镇带领全部精锐御驾亲征，这位昏庸皇帝又不懂得拒绝。
结果十数万大军因为王振的瞎指挥连战场都没上就全军覆灭了，明朝积累数十年的精锐武器全被瓦剌抢走，皇帝朱祁镇被瓦剌俘虏，众多随驾的朝廷命官殒命。
过分依赖别人，哪里有成长？学会拒绝，亲自感受，只有这样，才会成长。盲目的帮助，无益于己，更无益于人！

4
中国文化里，讲究做事要顾忌面子、做得体面，不能让别人在背后戳你脊梁骨，顾忌自己的行为对他人的影响，以及他人对自己的看法。
但有时，懂得拒绝，人生才能豁然开朗。懂得勇敢丢掉厚重的“铠甲”，才能轻装上阵！
白居易有诗云：不饮浊泉水，不息曲木荫。所逢苛非义，粪土千万金。
李白拒绝“摧眉折腰事权贵”，终能“仰天大笑出门去”，饮酒作诗，获得“诗仙”的美称。
布鲁诺拒绝放弃真理，宁愿选择火刑来使真理被昭示天下，为全人类科学的发展做出了巨大的贡献，成为了全人类心目中最伟大的英雄。

学会适当的拒绝方式，能让自己活得顺利与满足，在交际中找寻自由，才会使得自己不会过于委屈。
记得提醒自己：活在这个世界上不是事事都能自己做主的，人最主要的是学会拒绝别人。这是我们每个人与生俱来的权利，是我们意志之舟劈风斩浪的白帆。
有原则的拒绝，相比无原则的给予，才是真正高明的生活智慧。